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个人防护风险管理
时间:2020-06-17 08:58 【我要纠错】

针对以上分析到的风险,建议采取以下防护风险管理措施:

 

第一个措施是隔离。国际上通行的传染病防护的最好方式是检疫(Quarantine),通俗讲就是隔离,自己不接触任何人,也不让别人接触,这是最有效的方式。但一般情况下,我们工作需要外出,满足日常生活也需要外出。在这种情况下,就要尽量减少不必要的出门,出门一次办理多件事。

 

第二个措施是在高风险的地方加强个人防护。尽可能与人保持2米的距离,如果距离较近,也不要将自己容易受感染的部位暴露在对方的口鼻处。正确佩戴口罩等防护品,如果不正确佩戴口罩,也会产生很高的风险。正如《从李文亮医生的照片谈N95口罩的正确佩戴》中谈到李文亮佩戴的口罩就不规范,是否由此产生了严重的后果,现在想来也有这种可能性。坐电梯时,可以使用钥匙、纸巾或笔等物品按电梯键,减少身体部位的接触。外出时,手不要乱摸物品、门,减少被感染的风险。

 

第三个措施是清除可能的感染。外出回来,一定要先洗手、洗眼、洗口、洗鼻、洗脸。有条件时,还可以用消毒产品消毒手套、鞋子、帽子、眼镜等。总之,采取可行的措施清除潜在的感染。

 

第四个措施是保持健康生活方式。生活规律,多喝水,多喝水,多吃水果,蔬菜,动物蛋白,保证足够的营养和睡眠,也可以适当饮酒。保持空气清洁,多享受清洁的空气。

 

第五个措施是加强学习和交流。从专业权威的媒体渠道适度了解病毒研究的最新进展,了解最新的防控进展,了解病毒传播的规律和途径,有利于增强防控该病的信心,减少不必要的恐慌。知识是树立信心的基础,是减少恐慌的良药。

 

第六个措施是保持良好心态,与同学,朋友多交流,在微信上聊天,分享信息,讨论,甚至吵架,是用爱包容一切。

 

第七个措施是遵纪守规。了解特殊时期新发布的措施,严格遵守相关规定,不给政府添乱,不给自己和家人添麻烦。

 

第八个措施是是密切关注自身感觉和身边亲友的身体状态。做到万一感染,早隔离,疑似感染病毒后,必须马上隔离,切断身体接触。及时联系医院和报告社区。不能随便丢弃自己使用过的物品,不乱摸公共环境的物品,正确戴好口罩,不随地吐痰,尽可能地减少传播病毒的风险。

 

第九个措施是早就医,早治疗。确诊染病后,应该早就医,早治疗。积极配合医生和防疫人员,以积极的心态面对。

 

第十个措施是要有信心。对政府有信心,对自己有信心。

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